janmichael’s posterous

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sport

 

Tag 5/2010: 18:50 Uhr, 9 °C - 4,41 km in 0:20:56 bei 174 HR und 446 kCal ➙ Fitness 48,

20100227_Laufen


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Tag 4/2010: 18:15 Uhr, 11 °C - 7 km in 0:55:47 bei 142 HR und 859 kCal ➙ Fitness 45,

20100224_Laufen


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Tag 3/2010: 17:09 Uhr, 6 °C - 7,27 km in 0:53:47 bei 151 HR und 930 kCal ➙ Fitness 45,

20100221_Laufen


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Tag 2/2010: 13:51 Uhr, 5 °C - 4,97 km in 0:36:00 bei 154 HR und 578 kCal ➙ Fitness 44,

20100220_Laufen


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Tag 1/2010: 15:30 Uhr, 5 °C - 4,5 km in 0:31:04 bei 147 HR und 503 kCal ➙ Fitness 46, Track: http://bit.ly/9DrqY6

20100207_Laufen


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Gerade für den 8. Münchner Stadt-Triathlon am 30. Mai 2010 angemeldet

Nachdem ich letztes Jahr auf Anraten von Michi beim Münchner Stadttriathlon das erste Mal teilgenommen hatte, folgt dieses Jahr der zweite Streich. Die Anmeldung ist schon mal raus:

Wer sich auch einmal bei einem Triathlon ausprobieren möchte und auf erste Erfahrungen scharf ist, für den ist dieser Triathlon optimal geeignet. Zur Anmeldung geht es hier:

http://www.mrrc.de/triathlon/2010/anmeldung.htm

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Basketball - EnBW Ludwigsburg gegen Artland Dragons

Anbei ein paar Impressionen vom Spiel der EnBW Ludwigsburg gegen die Artland Dragons vom vergangenen Mittwoch in der Arena Ludwigsburg.

Bei exzellenter Stimmung jedoch nicht ganz ausverkaufter Halle verlor die EnBW Ludwigsburg leider gegen die überragenden Artland Dragons. Das Spielergebnis lautete am Ende 72 - 90.

Einen ausführlichen Spielbericht gibt es auf der Webseite der EnBW Ludwigsburg.

                       
Click here to download:
Basketball_-_EnBW_Ludwigsburg_.zip (8721 KB)

Das nächste Mal geht es dann zum Eishockey und den Bietigheim-Steelers.

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w3d2r2: 20 - 25 - 15 - 15 - 25 (+0)

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w3d2r1: 20 - 25 - 15 - 15 - 13 (-12)

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w3d1r1: 14 - 18 - 14 - 14 - 20 (+0)

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